Retraites

 

C’est en immersion complète, par une déconnection totale de son quotidien, de ses habitudes que l’on s’abandonne vers une détente profonde, un grand lâcher prise, une totale déconnection.

 

Par l’envie de partager, par l’envie de prendre soin de vous, par l’envie de vous voir rayonner, épanoui(e), j’ai eu l’envie de créer des séjours et week-end autour du Yoga.

RETRAITE DE YOGA – SLOW TOKI

13 au 15 mai 2022

Slow Toki, un lieu de rêve pour arrêter le temps.

Slow toki, un lieu où les valeurs sont éco-responsabilité, authenticité et bonheur.
Slow Toki  signifie « le lieu où l’on prend le temps », en anglo-basque.
Ce lieu, à Bidache dans le Pays Basque est un endroit de rêve pour une retraite.

ÉCLORE

un voyage au coeur de ton être

Renaître, éclore, fleurir 

Offrons nous la possibilité de nous élever encore haut, cultivons la force de régénération dans un espace silencieux, au plus proche de la terre mère, de la Nature.

Une pause que l’on s’accorde pour mettre en lumière, avec la distance nécessaire, aux rayonnements du soleil, nos priorités.

Un temps pour nous arrêter, observer, reconnaître.

Un week-end pour se régénérer,  renverser nos points de vue et s’engager vers notre stabilité intérieure pour vivre pleinement l’instant, être.

Slow Toki retraites explore
Slow Toki retraites explore sdb
Slow Toki retraites explore repas

UN COUP DE COEUR

Manuel et Lionel, les propriétaires du lieu, ont rénové cette maison de leurs propres mains et ils ont transformé ce lieu en un endroit magique.

Je les ai découverts tous les deux au début de leur histoire Slow Toki, et l’expérience était tellement incroyable que j’y suis retournée plusieurs fois pour partager des moments, hors du temps, en famille.

Grâce à eux, ce sont des moments gravés à jamais dans nos cœurs !

Alors, je suis impatiente de revenir avec vous et de partager ce week-end autour de la pratique du yoga.

 

YOGA & SOIN ÉNERGÉTIQUE

Mieux se connaitre, pour mieux se comprendre                                      S’accepter et s’aimer

Une pause pour se ressourcer, s’alléger et se reconnecter à votre puissance.

En complément des différentes pratiques de Yoga, nous avons le bonheur de recevoir Emmanuelle Lollo pour un soin énergétique lors de votre week-end.

Le soin énergétique permet d’améliorer la circulation énergétique de votre corps, travailler sur des blocages émotionnels et physiques.

Retrouver un équilibre total du corps et de l’esprit.

 

Slow Toki retraites explore dortoir
Slow Toki retraites explore sdb
Slow Toki retraites explore salon

LE PROGRAMME

VENDREDI :

13H : SOIN ENERGETIQUE  & TEMPS LIBRE

18H30 : CÉRÉMONIE D’OUVERTURE

YOGA

20H : DÎNER VÉGÉTARIEN

SAMEDI :

8H30 – 11H30 : VINYASA FLOW

12H : BRUNCH 

14H : SOIN ENERGETIQUE  & TEMPS LIBRE

17H30 – 19H30 : YOGA DOUX

19H30 : DÎNER VÉGÉTARIEN

20H45 : RELAXATION, MÉDITATION GUIDÉE

 

DIMANCHE :

8H30 – 11H30 : VINYASA FLOW

12H : BRUNCH

SOIN ENERGETIQUE  & TEMPS LIBRE

15H30 – 17H30 : YOGA & CERCLE DE CLÔTURE

* des petites surprises au programme

 

TARIFS

INSCRIPTIONS

Un acompte de 180€ sera demandé à l’inscription.

Le solde sera à régler avant le 15 avril 2022.

Après le 15 avril , si vous deviez vous désister, nous vous demanderons de trouver un autre Yogi pour vous remplacer.

Après cette date, la totalité du montant de la retraite et de l’hébergement sont dus.

5 + 4 =